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【阳光分享】2016算数健康大会：实行健康管理，降低高血压危害！

2016-12-26

在近日举行的“2016算数健康大会”上，来自北京大学第一医院心内科教授李建平介绍说：“目前我国有3亿左右的人群患有高血压，高血压已然成为了国人最关注的疾病”。李教授指出，高血压的形成是一个过程，所以需要我们经常的测量自己的血压，关注自己的血压指数，尽量避免高血压的形成。再者已经患有高血压疾病的人士，因为高血压病症发生没有任何先兆症状，所以更需要经常关注自己的血压变化，听从专业的指导，从饮食和药物上避免高血压的复发。

高血压已经成为了我们日常生活和健康多面临的首要问题，那么高血压是怎么发生的呢？高血压的形成，除了遗传因素以外，主要就是由生活习惯引起的，日常生活中膳食结构不合理、吸烟等。如果长期的高血压得不到重视和治疗，将导致一系列心、脑、肾等重要器官并发症的发生和发展。

高血压是一种慢性疾病，这并不是一朝一夕就可以形成的，高血压本身是可以预防和控制的，专家认为，除了合理的膳食，规律的运动外，经常测量血压，关注自己血压的变化也是必要的，所以专家倡导要经常测量自己的身体数据，对自己的身体数据进行健康的管理，以预防日高血压等慢性病的发生。

健康管理是指基于健康体检结果，建立专属健康档案，给出健康状况评估，并有针对性提出个性化健康管理方案，让用户从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度得到全面的健康维护和保障服务。健康管理可以有效地控制慢性病的发生，也可以对慢性病的患者进行有效地干预。健康管理可以防患于未然，亦可做到早发现早治疗。

在每一家线下“阳光社区”体验站中，用户都可以体验到免费的健康体检服务、参加线下医疗讲座与义诊、参与形式多样的线下日常健康活动等。同时，“阳光社区”医患平台为社区和医院建立纽带，通过远程医疗、居家养老监控预警等形式，为居民提供专业服务。

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